Vivência aberta de Yoga

Foto: Júlia Gusso

Nesta sexta, 27/11, haverá uma vivência aberta de Yoga, promovida por Júlia Gusso, às 19h30. Aberta a todos os interessados, a aula não requer experiência prévia. A intenção de Júlia é “partilhar um pouco desta ciência de auto-transformação e descoberta que é o Yoga”.

Júlia tem formação pelo Sivananda Yoga Vedanta, centro fundado pelo indiano Swami Vishnu-devananda. Entretanto, de acordo com ela, “todas as pessoas que encontro, todos os encontros (…), tento transfomá-los em momentos de aprendizado”.

Vivência aberta de Yoga

Quando: Nesta sexta, 27/11, às 19h30
Onde: R. Carapeba, 33, Alagamar – Ponta Negra (paralela a R. da Lagosta)
Levar: tapete de yoga, ou toalha; guloseima vegetariana para depois da prática.
Atenção: Não comer antes da aula. No máximo, uma fruta leve ou um suco.
+ Info: (84) 8102 9758 (Júlia)

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